谈谈个人能力的系统性作者：周爱民
什么是能力，而什么又是素质呢？前者可以变成行动方案，是可以有技术方法，进而有技巧的；后者则是涵养，先天因素或许有一部分，但更多的则要靠累积。
素质提升与能力提升有一定的关系，但并不是强耦合的，例如我们不能指望一个没有代码经验的人能在调试时准确地设下断点，同样也不能指望写了几十年的程序的人就不犯低级的错误。但是，总体来说，当一个人在某方面的素质得以提升的时候，相应的能力总是表现出很大的增强。
反过来说，往往的，能力的提升在于对个人素质的拷问。
早安励志
早安，各位。
在每一天清晨。
记得早起，努力追逐第一缕阳光，那叫你可以勇敢。即便有教条和枷锁，即便有外界的压力，但也不要让别人的意见左右自己内心的声音。跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕。年轻叫你勇敢。
记得对所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。感谢伤害你的人，是他让你与众不同；感谢为难你的人，因为他磨练你的心志；感谢欺骗你的人，因为他增进你的智慧；感谢蔑视你的人，因为他醒觉你的自尊。
记得让自己更美丽一点。你的美丽，可以给你带来自信和愉悦。同样，也记得带着美好的心情，发现生活中简单的美丽，关心需要关心的人。
记得珍惜时光，流逝的时间和倒向你的墙一样，都是太无能为力的事，不要等到夕阳西下才渐渐感激上天曾给予的青春。
记得多读些书。不读书的日子，思想便会停止，久而久之，就要生锈。在别人的思想之下，建立自己的思想，有思想的人，才能懂得世间真善美。
记得认真看待这个世界。杀了公鸡，也阻止不了天亮。历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。出来混，迟早是要还的。
晚安温情
铺天盖地的资讯迷乱了你的双眼。
微薄让你渐渐只会转发和分享、围观和吐槽，网络的快餐文化让你渐渐失去了自己的思想，你搭乘在速食时代的时光机上，说过的话转瞬即逝。
你2秒钟转发一个帖子，20秒写完一句评论，2分钟打开一个在线视频，20分钟结束一局游戏，2小时写完一篇报告……现实总是令你彻夜不眠。
你每天要打10个以上的工作电话，却很快就忘记他们的名字；你的抽屉里有超过100张名片，却很难再想起他们的脸；你发很多短信，有一半人要到三天后才会回复你；你穿梭在各种饭局、酒局和夜场，但你始终无话可说。
你QQ上有几百个联系人，微薄上有几百个粉丝，手机通讯录里有几百个联系人，但你仍睡不着。而在那些睡不着的夜里，你却找不到一个人可以让你感到温情。
温情已经很久没有了。在世界还未运转地如此飞快的时代，在手机和网络不曾如此发达的日子里，你还不用忙着快速制造又迅速遗忘，也许你曾经在睡不着的夜里，感受过这种温情——随身听的电波里，曾经有一些歌曲和节目伴你入眠，每天跟你道一声晚安。
温情其实就这么简单。在睡不着的夜里，一声柔软的问候就能抚慰你。
和你的父母道一声晚安，所有的唠叨和啰嗦都让你感受温暖，在这个世界上永远只有两个人，无私地愿意为你付出全部。
和你的爱人道一声晚安。知道那个关于“晚安”的故事吗？
和你的朋友道一声晚安。也许他刚因为恋爱而受挫，因为工作而消极，因为未来的不确定而迷茫，你的一句晚安可以抚慰那颗渐渐疏离的心。
这一刻，不伟大，不忧患众生，不肩负使命，没有义务和责任。这一刻，带着柔软的心情，闭上眼睛，睡个好觉。
晚安，各位。
幽静的天空上，半圆的月亮高高挂起，散发着甜美的香气，像记忆中你的微笑。星星在旁边合手仰望，仿佛听故事入迷的孩子们的眼睛。远方城市的灯光，昏黄柔和。灯光直上，渐行渐远，渐远渐淡，最后只剩下依稀可辨的光晕，在四周跳跃穿行。海面上粼粼的波光，诉说着月亮的温柔和星星的调皮。不时有海鸥飞来，到近处又绕开这穿行在破浪声中的轮船，调转头飞向夜色。
春天的晚间，还是有些许凉意。海上的风带着微腥的气味，自始至终把整个过道包裹的严严实实。我靠在船边的走廊，抱着胳膊，凝望着远方的昏黄。那里的灯光，像启示着什么，带来一阵阵暖意。透过窗户，轮船里坐满了人。他们的姿势不同，表情各异。有的稳稳安坐，有的手舞足蹈，有的紧皱眉头，有的徘徊张望；有的从容淡定，有的说说笑笑，有的若有所思，有的满脸急促。我不知道他们来自何方，但是却知道我们都想到达彼岸。
“你说，这船会到哪里？”
我正望着舱内的人群出神，忽然身边响起一个人的声音。循着声音望去，只见一个人定定的望着我。
他好像怕我没听见似的，又继续问道：“这船，目的地是哪？”依然望着我，眼神中有一种急迫想得到我的回答的坚持。
我松开抱着的手臂，又把手揣进衣兜里，望向远方。想了想，说：“某个地方吧。”
他低下头，声音低了下来：“某个地方，是哪里……”
我撇撇嘴：“也许，只有乘船的人自己知道吧。”
他抬起头，望了望我，一脸的迷茫。
他望向远方。凝视了一会，便像自言自语似的说到：“是到那片灯光的地方吗？……”
我没说话。他也一时无语。
“那，咱们能到那里吗？”沉默了一会以后，他又接着问我。
我稍一皱眉，将胳膊又重新抱回胸前，转而望向远处的灯光，淡淡的说道：“只要一直走……”
在这个满天星光的夜晚，远方城市的灯光环绕在四周，像一顶王冠，戴在了这片波浪起伏的海上。
好久不写日记了。
当初，重拾日记的习惯，是在大学。那时翻开刚入学时候的记录，顿时一股愉悦的心情，仿佛往昔并没有离去，一直就在昨天一样。然后，为了以后能重拾这份愉悦的享受，便开始逐渐习惯每晚的一支笔和一个本。于是，每日的时光，在笔下散落开去，摔成一瓣又一瓣。
某个时候，曾经又一次重温，那时的一举一动、所思所想。随着日记的翻开，曾经的瓣瓣碎片，开始翻动跳跃，仿佛见到老朋友似的，争先恐后地向我问好，向我诉说着属于它们的时刻。那时的人物竟立刻变得生动活泼起来，触手可及似的，随着耳边的音乐飞舞追逐，画出一段又一段可喜或可悲的氤氲。我伫立其中，默默的闭上眼睛，竟说不出话来；只有脸庞的露珠，告诉我曾来过；只有嘴角的微笑，告诉我曾有过。
你后悔吗？不知问过自己多少次这样的问题。我无法回答。因为有时，我竟然不知道自己是真正的去做了，还是，只是由于无法回到过去而不敢承认？然而，对于过去的追问，我的回答已不重要，因为过去的声音在渐渐远去。原来，它们只是要提醒我，提醒我记得，过去带给我的启示。过去的就这样过去了，无论大喜还是大悲。它们终究化成记忆，隐遁在某个角落，等待，或者没有期待。怅然良久，只是为过去的逝去。
来到海的另一端后，忽然才明白其实一切都很重要。昨日也好，今天也好，未来也好。时光轮回，人生如梦。梦醒的时候，请记得问自己：你，后悔吗？
1、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。——《圆舞》
2、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。——《她的二三事》
3、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》
4、爱得不够，才借口多多。——《紫薇愿》
5、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人——《我的前半生》
6、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。——《小紫荆》
7、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言——《流金岁月》
8、如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问："好吗？"一年一次已经足够。——《绝对是个梦》
9、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。——《我的前半生》
10、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。——《花常好月常圆人长久》
11、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。——《绝对是个梦》
12、我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。——《胭脂》
13、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。——《变形记》
14、凡事想别人感激，那是必然要失望的。——《故园》
15、我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。——《独身女人》
16、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——《星之碎片》
17、做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。——《喜宝》
18、若要生活愉快非得把自己先踩成一块地毯不可，否则总有人来替天行道，挫你的锐气，与其待别人动手，不如自己先打嘴巴，总之将本身毁谤得一钱不值，别人的气也就平了，也不妒忌了——《我的前半生》
19、人为感情烦恼永远是不值得原谅的，感情是奢侈品，有些人一辈子也没有恋爱过。恋爱与瓶花一样，不能保持永久生命。——《城市故事》
20、生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。——《女人三十》
21、穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。——《邻室的音乐》
22、生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。——《我们不是天使》
23、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。——《花常好月常圆人长久》
24、“你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。” ——《花常好月常圆人长久》
25、幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的象猪。——《天若有情》
26、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。——《曾经深爱过》
27、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。——《电光幻影》
28、生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。——《阿修罗》
29、现今还有谁会照顾谁一辈子，那是多沉重的一个包袱。所以非自立不可。——《不易居》
30、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。——《曾经深爱过》
31、朋友有什么义务替他保守秘密？他不想人知，就不要说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！——《琴批》
32、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——《花解语》
33、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。——《我们不是天使》
34、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。——《玫瑰的故事》
35、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。——《忽而今夏》
36、两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。——《玫瑰的故事》
37、有能力的人影响别人，没能力的一群受人影响。——《喜宝》
38、麻烦来找你，你才去应付它，如不，任它沉睡——《花解语》
39、我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。——《喜宝》
40、聪明人，无谓争意气。——《连环》
41、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。——《蔷薇泡沫》
42、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。——《喜宝》
43、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。——《忽尔今夏》
44、我提着一个袋子，边走边拾。一路上拾起无数我不想要的东西。当我遇到我真正想要的东西之时，袋子已经装满了。——《印度墨》
45、一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。——《一千零一妙方》
46、凡是人尽可夫的女人，都挂着一个淑女的招牌。——《如今都是错》
47、人们不解释的主要原因是根本不在乎对方的想法，无关重要的人，对无关重要的事有点儿误会，有什么关系，你信也好，不信也好，都于当事人生活毫无影响，何劳解释。——《阿修罗》
48、不过女人到底是女人，日子久了就任由感情泛滥萌芽，至今日造成伤心的局面。女人都痴心妄想，总会坐大，无论开头是一夜之欢，或是同居，或是逢场作兴，到最后老是希望进一步成为白头偕老，很少有真正潇洒的女人，她们总是企图从男人身上刮下一些什么。——《胭脂》
49、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱——《星之碎片》
50、我喜欢向没有知识但是聪明的人学习，他们那一套不讲理、原始，令人难堪，但往往行得通。受过教育的女人事事讲风度，连唯一的武器都失掉，任由社会宰割。——《玉梨魂》
51、答通常吸引男人的是这种冷漠，但是男人终于娶的是仰慕他的女人，没才干的女人靠嫁人过活，有本事的女人靠自己过活——《城市故事》
52、男人！当你要求一个女人像女人的时候，问问你自己有几成像男人！——《城市故事》
53、如花美眷，也敌不过似水流年。——《风信子》
54、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。——《美丽新世界》
55、人们往往只相信他们愿意相信的事——《旧欢如梦》
56、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。——《花解语》
57、十年寒窗，十年苦干，再加上十足十的运气，才能有一份事业，你别把事情看得太容易，大多数人只能有一份职业，借之糊口，辛劳一生，有多少人敢说他的工作是事业？——《圆舞》
58、在金钱与爱情面前卖弄自尊，是最愚蠢的事。——《我的前半生》
59、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。——《美娇袅》
60、社会只爱健康的聪明的，肯拼命的人，谁耐心跟谁婆婆妈妈，生活中一切都变成公事，互相利用，至于世态炎凉，人情淡薄，统统是正常的。——《小学同学》
61、做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都没有发生过的样子。你可以的，我们都可以，人都是这般活下来的。——《叹息桥》
62、一生不知要捱多少批斗：力争上游是不自量力，精打细算变为太工心计，保护自身即是自私自利，简直做什么错什么，被欺压得退往墙角，不外是因为无人撑腰。——《黑羊》
63、你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。——《不易居》
64、一代不如一代，一代比一代辛苦，这一代最辛苦的是已经认为辛苦是理所当然的一件事。——《假梦真泪》
65、许多人并不相爱，却可以相处一辈子，爱是非常容易令人厌倦的。——《妈妈》
66、一个人要超越他的环境及出身，进步是不够的，非要进化不可，那样大业，岂能人人做到。——《风满楼》
67、一生像似太长，却又太短，待搞清楚有何心愿，二十一年已经过去，那么四十岁之前若不匆匆把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间——《红尘》
68、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。——《天上所有的星》
69、哭要一个人躲着哭，笑呢全世界陪你笑——《爱情之死》
70、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。——《我的前半生》
71、骗一个人，要费好大的劲，不在乎她又如何肯骗她，所以将来有人苦苦蒙骗你，千万不要拆穿他。——《忽尔今夏》
72、自由社会，自由选择，要笑得出才能笑，否则，笑比哭还难看，也不必勉强。——《艳阳天》
73、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。——《曾经深爱过》
74、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。——《家明与玫瑰》
75、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。——《直至海枯石烂》
76、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。——《连环》
77、蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。——《承欢记》
那天，不知道如何想起这首诗来。试着背诵时，才发现自己早已经忘却了大部分，再也连贯不起来。苦笑摇头之余，翻来床头数目，找到了苏轼的这首豪放诗词代表作。
将它写在墙上，大声朗读时，才发现这首诗竟然有惊人的感染力！豪放和豁达。仿佛有所感的响应，内心生出有什么在萌生，以至于一次又一次的大声诵读，细细品味。自己有点好笑自己高中时的愚钝：竟然没有发现它的无尽韵味。
忆旧时，感今朝。发现自己在写着这首诗的墙前，竟一时说不出话来总结这种种，最终不得不一句：人生如梦，一樽还酹江月！
念奴娇·赤壁怀古
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大江东去，浪淘尽，千古风流人物
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁
乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪
江山如画，一时多少豪杰
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发
羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭
故国神游，多情应笑我，早生华发
人生如梦，一樽还酹江月
苏轼
落叶一片。枯黄，斑驳，沧桑，宁静。那年此时，谁在行走，硕华与萧索之上。
什么是无明呢？
佛陀在杂阿含里对无明有详尽的描述！
佛陀说：“一切痛苦都产生于无明，人由于无知而产生了偏见与固执，苦也就由此产生了。”
佛陀说：“什么是无明呢？
不知过去、未来，
不知过去与未来的关系；
不知内、外，
不知内与外的关连；
不知行为、后果，
不知行为与后果的关连；
不知佛、法、僧，
不知终止苦的方法；
不知苦、集、灭、道，
不知止息痛苦的实践；
不知因和因所引起的后续一切……
不知善、恶、有罪、无罪、习常或不平常；
不知好、坏、污、净的分别缘起
全都不知。
对于六种感官所引发的后果没有如实知。
对于每一个发生缘起而引起的自我、痛苦、
渴望、爱欲的原因
不知、不见、或只知其一
不能全部洞然明白，
这些痴暗、无明、大冥，
就叫做无明。”
——杂阿含经
IT 方面的论坛太多了，有综合，有专业，有行业，在各个论坛里混了几年，体会颇深，以前是论坛哪里人多，往哪里去，新浪论坛，网易是经常去的，人多啊，好几十万，去了以后才发现没有意思，没有共同的语言，于是逛专业论坛，行业论坛，终于找到了共同语言，总结一下论坛的经验：人不在多，有仙则灵，贴不在多，有精则行，逛了大半辈子，一个IT人发展方向一定要除了技术外，业务，理论，思想一个都不能少，于是我推荐如下这些论坛，或许真能帮助您，做论坛，都是赔本的买卖，不收费还帮助你学习，得向斑竹们致敬啊。
以下论坛排名不分先后，还有许多业界知名的论坛，主要有点偏门，这个不做概述，呵呵。
IT技术开发综合类
http://community.csdn.net/
适合人群：只适合软件开发者
技术开发最全面的论坛，里面可以遇到很多牛人，版面也很全，什么J2EE，.NET啊，该有的全上，在这里基本上可以提出任何问题，人气也是最旺的，不过一般提出的意见都有正方两面的，所以最终解决问题，还是靠自己。
评价：专业，很牛逼，就是速度慢。
http://www.52rd.com/bbs
适合人群：研发人员
我爱研发网，顾名思义，是针对R&D研发人员的，目前在射频，通信，手机研发是国内第一的，牛人不少，问题讨论的很彻底。论坛制度很人性化，设有资料交换区，有超大量有价值的资料。
评价：强，速度还可以；
http://bbs.chinaunix.net/forum/
适合人员：系统工程师
这里的特色就是操作系统方面在业界是最著名的，牛人不少，目前，在数据库，网络方面也颇有建树，当然灌水方面也不赖，呵呵，属于温柔性
评价：强，速度还可以
http://bbs.chinaｊａｖａworld.com/
适合人员：ｊａｖａ开发
ｊａｖａ方面非常综合的论坛了，牛人也很多，是一个难得的ｊａｖａ论坛，涉及你想象的关于ｊａｖａ目前任何技术。
评论：强，速度还可以。
电子工程师类
http://21icbbs.com/
适合人员：电子工程师
人气不错，覆盖面比较广，老牌了，就是有点和时代脱节了，无论是设计上还是内容上
评论：强，速度还可以
http://www.eetchina.com/DG/eec_dg_home.htm
适合人员：电子工程师
环球资源的子站，页面设计很大气，技术文章也比较及时和权威，是个难得的好网
评论：强，速度还可以
网络工程类
www.1000bbs.com
适合人员：布线/网络工程师
人气很旺，特色是版面比较紧凑，综合布线这一块很权威，很窄很专，时间非常久了，颜色比较明快，就是太低端了，
评价：不错，速度一般
http://www.sharecenter.net/
适合人员：网络工程师
之所以我喜欢是这个网站很多做CISCO工程都知道，也是别人介绍我去的，时间非常久了，颜色比较暗谈，属于忧郁型。
评价：不错，速度也还可以
IT营销管理类
http://www.topren.net/forum/index.php
适合人员：企业策划，CIO
业界知名的知识站点“唐人社区”，信息化管理顾问可以去看看，人也很多，可惜，都是下载，实质性内容需要改观，我记得是非常专业的网站。
评价：不错，速度也还可以。
IT管理综合类
http://club.amteam.org/
适合人群：大多数，
评论类比较多，基本上在其他媒体上看到的评论，这里都会有，要想了解IT发展的情况，就来这里看看。
评价：很好，休闲工作都可以看